Zumba

Först och främst handlar Zumba om att ha roligt!

Zumba är en dansbaserad träningsmetod som fokuserar sig på de latinska dansstegen, som exempel salsa och samba. Tillsammans med aerobicssteg bildar de en kombination som blir en dansworkout till latinsk musik

Instruktör: Eva Sundström som är Utbildad och licensierad i Zumba:

"Jag har hållit på med dans, träning i nästan hela mitt liv. Har arbetat som ledare inom dans, friskvård med olika kurser i ca 14 år. Detta har jag gjort i Sverige och Utomlands."

Alla kan dansa Zumba! Inga förkunskaper krävs!

Zumban ingår ej i medlemskapet på Qrera och man behöver inte heller vara medlem på gymmet för att gå och dansa Zumba hos oss.

Alla är välkomna att deltaga!